Gratitude atau rasa syukur adalah salah satu cara paling efektif untuk meningkatkan kebahagiaan dan kualitas hidup. Seringkali kita terjebak dalam rutinitas yang membuat kita lupa untuk berhenti sejenak dan bersyukur atas hal-hal kecil yang kita miliki. Padahal, rasa syukur memiliki dampak besar pada kesehatan mental, hubungan, dan bahkan kesehatan fisik kita. Mengapa Rasa Syukur Penting? […]
